Rugalmas térdvédők visszér
A z Térdortézisek, térdrögzítők, térdszorítók kategória ismertetője: A gyógyászat segédeszközök izületirögzítő csoportjának legkeresettebb képviselői a térdrögzítők.
A téli sportok speciális intézkedéseket igényelnek, ha olyanok űzik, akik az év egyéb szakaszaiban passzív életet élnek. A téli hónapokban népszerűvé válnak a téli sportok: a korcsolya, szánkózás, síelés, jégkorong, snowboard.
Hogyan készüljünk fel a téli sportokra?
Visszér kezelés Ma az egyik leggyakoribb érrendszeri betegségek elismert, mint a visszér. Kezelés, ez a csúnya, alattomos betegség keresztül, több szempontból is. Néhány évtizeddel ezelőtt, csak műtéti beavatkozás is enyhíti a beteg az ilyen betegségek gyógyítására, mint a visszér.
Sportoktatók tanácsa szerint, ha az év többi hónapjában életmódunk inaktív, érdemes előedzéseket végezni mielőtt téli sportokat űznénk. A téli sportok olyan izomcsoportokat dolgoztatnak meg, amelyeket inaktív vagy adott esetben aktív életmódunk során nem teszünk ki olyan terhelésnek, amelyeket azok megkívánnak. Ezért fontos, hogy comb- és farizmainkat, törzs- és derékizmainkat felkészítsük a fokozott igénybevételre.
Guggolássokkal, lábujjhegyre állással, törzsemeléssel a kellő izomerőt el tudjuk érni ahhoz, hogy ne szenvedjünk sportbalesetet a sípályán. Fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő és lázcsillapító hatással is rendelkezik.
A sí- és korcsolyabalesetek gyakorta vezetnek meniscus-sérüléshez, porcleváláshoz, traumás sérülések is gyakoriak; ficam, rándulás, izomszakadás, csonttörés. A téli sportsérülések megelőzése és kezelése Ha tudomása van arról, hogy térdízülete gyengébb, korábban artroszkópiás műtéten esett át, úgy érdemes síelés vagy egyéb téli sport megkezdése előtt a gyógyszertárban ízületet védő, gyógyászati segédeszközt vásárolnia.
A kezelés, visszér segítségével rugalmas pólya
A patikákban sokféle térdvédő, bokavédő eszköz elérhető rugalmas pólya, térdvédő, gumis, vagy sínszerű kiképzéssel ellátott védőeszköz. A téli sportsérülések megelőzésének szerves részeként megemlítendő a sporttevékenység megkezdése előtti bemelegítés fontossága.
A bemelegítés lényege, hogy a megdolgoztatni kívánt izomcsoportokat felkészíti a nagyobb terheléssel járó mozgásra.
A gyógyszertárakban elérhető készítmények segítenek bemelegíteni izmainkat: sportkrémek, az izomzat vérellátását fokozó termékek, lóbalzsamok.
A lóbalzsamot állatorvosok fejlesztették ki a versenylovak teljesítményének fokozására. A humán gyógyászat is átvette ezeknek a készítményeknek az alkalmazását, hiszen a többségük tartalmaz mentolt, kámfort, fekete nadálytövet, árnikát, kamillát, vadgesztenyét és rozmaringot. A balzsam gyulladáscsökkentő, görcsoldó, rugalmas térdvédők visszér az izomzat vitalitását, enyhítheti a húzódások, rándulások és ficamok okozta panaszokat.
Téli sportok megkezdése előtt érdemes a szakember személyre szabott segítségét kérni a patikában, bemelegítő krémekkel és gyógyászati segédeszközökkel kapcsolatban.
