Álló munka és visszér
- A sok állással járó életmód veszélyei
- Álló munkát végez? Így kerülheti el a lábfájdalmat! - HRDoktor
- "Ez lett az állómunka vége" – LábStoryk a visszerekről | nlc
- Állómunka vs. lábfájás | Nicole's beauty world
- Munkahelyi betegségek: kinek mire kell vigyázni?
- Kategória: Munkásvédelem
- Álló munkát végzek és fáj a lábam és a derekam, mi a gyógymód? - Bőrbetegségek
Álló munkát végzek és fáj a lábam és a derekam, mi a gyógymód? Legfrissebb cikkek a témában A lábdagadás kialakulásának okai Visszértágulat nyáron: milyen veszélyei vannak?
Most részben szakmai, részben saját tapasztalaton alapuló bejegyzéssel készültem nektek, mégpedig, hogy egy egész napos állómunka után hogy mulasszátok el a lábfájást. Minden este sajgó lábakkal vonszolom magam haza, alig várva, hogy végre leülhessek. Viszont ezzel nincs megoldva a probléma.
Majdnem 2 hónapja álló munkát végzek egy konyhán dolgozok nem sokat mozgok, mert csak mosogatok. Az első hónapban még szüreteltem is ott se kell ugye sokat mozogni.
Sebiati Mivel a szívnek az egész napos gravitációval kell küzdeni a megfelelő vérkeringés érdekében, hogy a vérkeringés áramlási sebessége folyamatos legyen, nem kis feladat.
És előtte 5 hónapig ugyancsak álló munkát végeztem egy pékségnél. Visszér még nem jelentkezett csak egy két hajszálér a lábszáramon, de alig látszik. A családban a nagynénjémnek van visszeres lába anyukámnak sincsen pedig ő is álló munkát végzett sokáig.
Kevesebb szó esik az állómunka, az egész napos állás következményeiről. Pedig ez is alaposan megterheli a szervezetet, különösen, ha egyoldalú megterheléssel jár együtt.
A mostani munkahelyemen egész nap állok szó szerint reggel fél 8-tól este ig néha és közte max óra szünet. Nap végére úgy érzem, hogy leszakadnak a lábaim és alig tudok előre hajolni annyira fája derekam.
És egy pár napja valami még jelentkezett a álló munka és visszér fölött aztán a térdem mellett és csak a jobb lábamon egy kis visszeres műtétek vonal de kb max. Nagyon tartok a visszértől lehetséges, hogy idővel lesz? Valamilyen cipő vagy torna segíthet?
Mert este kor már nincs kedvem tornázni, de ha az segít akkor csinálom. Előre is köszönöm válaszát! Tisztelettel: Farkas Melina Dr.
Tóth Gyöngyi válasza a visszér témában Tisztelt Kérdező! Gyógyszertárban recept nélkül kapható vénafal erősítő tabletta kúraszerű szedését javaslom és kompressziós zokni, harisnya viselését az álló munka alatt, melyet gyógyászati segédeszköz boltban vehet meg. Természetesen a torna, gyaloglás, biciklizés csak jót tesz a visszereinek, ennek elkezdése is javasolt.
A derékfájás miatt ortopédiai szakvizsgálat lenne a megfelelő, hogy nincs-e valami tartáshibája, lúdtalpa esetleg. Az hogy kialakul-e a későbbiekben visszér genetikai tényezők és külső hatások pl. A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.