Visszér kamilla
Előrehaladottabb állapotban már az év többi időszaka sem jelent valódi megkönnyebbülést, főként ha ezt még fizikai megerőltetés vagy túlsúly is tetézi. Már írtam a visszeres panaszok megelőzéséről, hiszen mint mindig, a ebben az esetben is a visszér megelőzése a legfontosabb feladat. A visszér kezelése gyógynövényekkel és természetes módszerekkel is lehetséges. Amennyiben már kialakult a probléma, sok-sok természetes módszer és persze gyógynövények egész sora is bevethető a panaszok csökkentésére vagy megszüntetésére.
Sőt, megfelelő odafigyelés mellett kezdeti stádiumban akár teljes gyógyulás is elérhető. Visszér kezelése gyógynövényekkel Flavonoidok A szabadgyökök romboló hatása nemcsak a szervezeten belül, hanem a szervezeten kívül, így a bőrön is érzékelhető, nemcsak a bőr öregedése vagy gyulladása, de például a könnyebben kialakuló fekélyek által is. Az antioxidánsokra kívül is, belül is szüksége van a visszér kamilla.
- Lehet-e hidzsamát végezni a visszér ellen
- Terhesség és visszér krém vélemények
- Aranyér, visszér: a jó tanács sokat ér
- Kamilla tea visszér ellen
A speciálisan gyulladáscsökkentő flavonoidok, mint például a rutin is, főként gyümölcsökkel és zöldségekkel juttathatók a szervezetbe.
Léteznek speciális flavonoid tartamú készítmények is, ám a természetes forrás mindig hatékonyabb, még akkor is, visszér kamilla kisebb mennyiséget tudunk a szervezetbe juttatni általa.
A vörösbor szintén sok flavonoidot tartalmaz, s bár az alkoholos italok általában nem képezik a természetgyógyászati ajánlások tárgyát, napi 0, deciliternyi vörösbor fogyasztása jótékony hatású lehet az erekre a szíverekre is. Narancshéj, citrusfélék A narancs héja és főleg annak belső fehér része, illetve a citrusfélék és azok belső, a gerezdeket elválasztó hártyája nagyobb mennyiségű rutint tartalmaz.
A gyümölcs és a hártya, illetve héj elfogyasztása együttesen természetes Rutascorbinként rutint és C-vitamint tartalmazó készítmény jutnak a szervezetünkbe. A rutin önmagában is, C-vitaminnal együtt pedig hatványozottan erősíti az érfalakat.
Gyakori orrvérzés esetén is érdemes egy kúrát tartani.
- Visszérműtét utáni szövődmények
- Zuhany visszér ellen
- Tudástár Kamillás ülőfürdő A kamilla, vagy más néven orvosi székfű, évszázadok óta használt gyógynövény.
- Népi receptek a visszér kezelésére
A megelőzés részeként is javasolható a minél több citrusféle fogyasztása. Amennyiben a héjat visszér kamilla elfogyasztjuk, figyeljünk rá, hogy bio minőségű gyümölcsöt válasszunk, mert a normál gyümölcsök héját többféle vegyszerrel is kezelik.
Fekete áfonya, fekete ribiszke, ökörfarkkóró, fekete bodza, szőlőmag Szintén magas rutintartalmú gyógynövények. A szőlőmag őrlemény formájában is kapható, melyet fogyasztás előtt müzlihez, joghurthoz, smootie-hoz vagy egyéb ételekhez keverhetünk.
VisszĂŠr ĂŠs nehĂŠzlĂĄb ĂŠrzĂŠs kezelĂŠsĂŠre
Amikor szőlőt eszünk, rágcsáljuk el a magokat is, mert nagyon egészséges, de a szőlőmagolaj is hatásos, amit például salátáinkra csorgathatunk. Somkóró, szagos müge A somkóró és a szagos müge egyaránt magas kumarin tartalmú gyógynövények.
A kumarin vérhígító hatású, így segít a visszeresség és vénás panaszok esetén könnyebben kialakuló trombózis megelőzésében.
Vérhígító gyógyszerrel együtt, illetve vérzékenység esetén nem alkalmazhatóak. Vadgesztenye Külsőlegesen a vadgesztenyéből készült visszér kamilla igazi felüdülést jelent a visszeres lábnak. A visszeres fájdalom kiváló enyhítője. Különösen nagy megkönnyebbülést hoz, ha hidegen kenjük a lábszárra, majd a lábakat felpolcoljuk.
Különféle hatóanyagainak köszönhetően magja és kérge egyaránt hatásos vénás keringési elégtelenség és hajszálérgyengeség esetén. A benne lévő eszcin nevű hatóanyag érszűkítő és fokozza a vénák tónusát.
Gyakori megbetegedések
Eszkulin nevű hatóanyaga növeli a hajszálerek ellenálló- és áteresztőképességét. Javítja a nyirokáramlást, így csökkenti a láb esetleges ödémás duzzanatát is.
Csak külsőleg alkalmazható nagyon magas cseranyagtartalma miatt. Körömvirág A körömvirág gyulladáscsökkentő hatását visszeres panaszok esetén főként kenőcs formájában aknázhatjuk ki az érintett területen.
Amennyiben már fekélyek is kialakultak, sebgyógyító és fertőtlenítő, antibakteriális hatású lemosót készíthetünk belőle.
Aranyér, visszér: a jó tanács sokat ér
Staphylococcus aureus gennykeltő baktérium- többek között a sebek felülfertőződéséért felelős elleni hatása különösen előnyös a nehezen gyógyuló fekélyes sebek kezelésekor. Kamillával is keverhető. Árnika Az árnikából készült kenőcs csökkenti a gyulladást és segíti a vénás keringést, enyhíti az erek megerőltetés során fellépő lilás elszíneződését.
Vérömlenyek és véraláfutások felszívódását is gyorsítja. Helyi bőrirritációt okozhat, ekkor a kezelést abba kell hagyni. Kizárólag külsőleg alkalmazható.
Fenyő, rozmaring Belsőlegesen alkalmazva a fenyő és a rozmaring is javítja a vérkeringést. A fenyő értisztító hatással is rendelkezik, mely a trombózis megelőzésében juthat szerephez. A rozmaring krém formájában is hatásos vénás panaszok esetén. Magas vérnyomás esetén belsőleg nem alkalmazható.
Mit tehetünk még a már kialakult visszérbetegség esetén? Az előzőekben már leírt krémek és gyógynövények, illetve mozgásformák és felpolcolás alkalmazása mellett a már kialakult vénás betegség esetén fontos a láb tehermentesítése segédeszközökkel is.
A kompressziós harisnya viselése esetén fontos, hogy a megfelelő nyomást kifejtő darabot válasszunk, mert a rosszul megválasztott harisnya akár szívelégtelenséget is okozhat a túlzott nyomás dekompenzációja kiegyenlítése révén. Mindig kérjünk segítséget a visszér kamilla szaküzletben a megfelelő harisnya kiválasztásához. A fásli megfelelő felhelyezése igényel némi gyakorlatot, így nehézkesebb az alkalmazása, mint a harisnyának, ugyanakkor fekélyek megjelenése esetén a harisnya helyett inkább a fásli alkalmazása visszér kamilla.
Érdekességek
Kialakult visszeresség esetén az úszás és a vízi torna tehermentesített mozgást visszér kamilla, a hűvös víz is jó hatással van a vénákra. A lábtornát ekkor még komolyabban kell venni, és a levegőben biciklizés is bátran végezhető.
Visszértágulat a lábadon? Így enyhítsd a tüneteket!
A hideg víz tornáztatja az ereket és fájdalomcsillapító hatású is, megkönnyebbülést hoz az úgynevezett nehéz láb érzés, kellemetlen feszülés esetén. Visszér kamilla meleg víz ugyanakkor értágító hatású, ezért a legjobb a langyos vizes zuhanyozás, mely után a vádlit hideg vízzel lezuhanyozzuk, majd megtörölközünk.
Visszér kezelése gyógynövényekkel, természetes módszerekkel
A meleg vizes fürdőt vénás panaszok esetén érdemes elkerülni. Sokat tehetünk tehát a gyógynövények és a természetes módszerek segítségével is a kezdeti stádiumtól kezdve, de akár a súlyosabb panaszok kialakulásakor is. Az oldalon olvasható információk nem helyettesítik az orvosi diagnózist és nem minősülnek kezelési tervnek vagy javaslatnak!